Spijkenisse Marathon 2016

Spijkenisse,18 dec 2016

 

 

 

wedstrijd over 5, 10, 21,1 en 42,2 km

Ongeveer 30 TVS-ers aan de start op de diverse afstanden. Mooie top-5 plaatsen: Amanda 4e V35 op de marathon; Joekie 5e V op de 10 km; Maaike en Jitske resp 1e en 2e D op de 5 km; Hidde 4e M op de 5 km.

————————————————————————————-

Marathon van Spijkenisse.. mijn 10e marathon.. voor het eerst in mijn leven “lekker” een marathon gelopen met een tijd die bij me past..
Ik heb me aan me raceplan kunnen houden tot de 35 km.. daarna heel blij met Wesley Bouman.. die me toch het tempo liet lopen wat nodig was.. negatieve split kunnen lopen en heel dik onder mijn PR gedoken.. Joop en Jeroen bedankt voor het meefietsen en ook voor de positieve woorden!! Meer dan tevreden voor nu.. maar.. het kan sneller!! Bedankt iedereen voor de support en de lieve woorden.. Ik ben kapot en voldaan..

– Delphin Kruithof Kremer


Donderdag terug uit de alpen, 2 weken gewerkt op en rond de 3000m boven NAP, loopschoenen zaten niet in mijn tas maar toch nog enkele honderden hoogtemeters met skies onder de schoenen omhoog kunnen lopen.
Ideale voorbereiding: NEE
MAAR soms moet je iets gewoon aangaan, dus vanochtend naar de inschrijftafel om deelnemer te zijn bij de sparkmarathon.
Onder aan het inschrijfformulier stond de vraag: Wat is uw richttijd……
Ingevuld met de cijfers 345,niet omdat dit mooi opvolgend was maar omdat ik mijn lichaam goed genoeg ken om in te kunnen schatten dat ik met de weinige hardloopkilometers van de afgelopen weken maar daarin tegen wel nog kan putten uit het afgelopen seizoen (met als hoogtepunt de transalpinerun) dit een reële eindtijd zou zijn.
Vanaf kilometer 1 in de mooie steady kilometertijd de route gevolgd (daarbij luidt aangemoedidt door vele TVS”ers en zelfs toen ik langs mijn vrouw vloog hoorde ik vanuit de kinderwagen een geluidje wat ik interpreteerde als HUPHUP)
Gefinisht in een tijd van 3:47 waarbij ik fit over de streep stapte. Had de 3:45 erin gezeten?? waarschijnlijk wel maar ik zal er geen moment slechter van slapen (dat doe ik toch al niet zolang Ryan zo door blijft gaan want, die is net zo steady in zijn eet en slaapmomentjes als papa de afgelopen 42,1 km)

– Christian Monna

——————————————————————————————-

Afgelopen weekend weer eens meegedaan aan een 5km om een beetje te kunnen peilen hoe ik er nu zoal voorsta. Dit begon natuurlijk allemaal weer lekker hectisch met het vergeten van mijn startnummer en het kwijtraken van mijn chip, maar gelukkig was daar m’n redder in nood (m’n mutti, zoals altijd 🙂) die het wel weer even wist te fixen. Uiteindelijk goed constant mijn eigen wedstrijd gelopen wat resulteerde in een dik PR: 19:31 (ruim anderhalve minuut eraf!), en een 1e plaats bij de dames op deze afstand. Aan iedereen die dit weekend gelopen heeft: bij deze nogmaals gefeliciteerd met jullie prestaties!

– Maaike Weersma

—————————————————————————————-

Weer een mooie week achter de rug…

Eerst afgelopen woensdag tijdens TVS Zwemtraining een nieuwe PR op de 500m borstcrawl met 10:07 (-28sec).
Nog even en we komen onder de 10 min.

Hoogtepunt van vandaag was ook een nieuw PR op de marathon van Spijkenisse met 4:21 (-16min). Gezellig gestart samen met Carlo, Peter en Amanda, maar moest een (voor mijn doen) te snelle start toch op het einde wat inleveren. Bedankt voor alle TVS support langs de kant en bij de finish ?.

Mooie afsluiting van het jaar en kijken wat voor mooie dingen we volgend jaar allemaal kunnen doen. Wie had dat gedacht een aantal jaar geleden ?… 3x marathon finisher. Trots op mezelf.

“Think Big, Dream Big, Believe Big, and the results will be Big”

– Jay Biharie


MARATHON
PLtsNaamGJTijdPLCat
82Delphin Kruithof Kremer19853:32:2716MSR
124Christian Monna19823:47:4324MSR
187Peter Verhelst19834:10:5735MSR
188Amanda Kolijn19804:10:574V35
201Jay Biharie19864:23:2536MSR
HALVE MARATHON
PltsNaamGJTijdPlts
144Jeffrey van Haasteren19821:45:29131M
148Karl Snoek19791:45:47134M
162Gerard Bank19571:46:47143M
185Diede Diederiks19911:49:1325V
338Ronald Fontijn19832:00:03271M
382Michel Siep19702:03:44295M
383Meike Schoonmade19712:03:4488V
468Amanda Kruithof Kremer19852:11:46132V
474Yvonne Hijdra19522:12:58136V
475Hiro Asakura19632:12:58339M
10 KILOMETER
PltsNaamGJTijdPLCAT
50Joekie de Hoog195647:495V
55Frank Heusdens196048:5749M
71Henk Hage195951:2164M
84Remco Vitscher196952:3273M
5 KILOMETER
PltsNaamGJTijdPlCat
4Hidde Weersma199718:354M
7Maaike Weersma199519:311V
9Ferdi Yildiz199719:528M
12Jeremy van Ham199520:0611M
17Jitske Weersma200121:162V
39Arie Kweekel196226:3829M
40Cris Rosmolen198226:4611V
109Sharleena Ros199133:0449V

Uitslagen November/December 2016

Trappenloop Euromast – Bruggenloop


Rotterdam 27 november 2016, Trappenloop Euromast

2e plek, (handgeklokt) op 3 tiende van nr 1. Toch een stappie harder moeten doen. Wel tevreden maar nu een zondagje last van een “1500meter” hoestje. #bahbahwat eenverzuring

Christian Monna 2:24,49 min,   2e

 


Rotterdam, 11 dec 2016, Bruggenloop 15 km

201612-bruggenloop-start-f-bart-hoogveld

 

 

 

Jeroen v’t Verlaat, 1:05:59 uur

Mark van Gelder,  1:07:01 uur

René van Erk,         1:16:15 uur

Bart Monster,        1:21:08 uur

 

 

SPARKLOOP 5 en 15 km

Zondag 6 november 2016, SPARKloop (van Buuren Circuit)

15 km, veel regen:

Wesley Bouman, 0:58:28 uur, 4e Hsen

Christian Monna, 1:02:46 uur

Virgill Mighorst. 1:06:53 uur

Mark van Gelder, 1:07:26 uur

Peter Verhelst, 1:09:23 uur

Arjen Teijn, 1:10:28 uur

Jeffrey van Haasteren, 1:12:09 uur

Nannie Sloof, 1:27:58 uur

Richard Gouw, 1:28:04 uur

 

5 km:

Hidde Weersma, 18:42 min

Jitske Weersma, 22:37 min, 1e D

Diverse uitslagen september/oktober

Droomtijdloop – Diepe Hel Holterbergloop – Tempelrunnerscross – Spark Estafettemarathon – Zeeland marathon – Geuzenloop


Delft, 30 oktober 2016,  Droomtijdloop, 21 km

Jeroen van’t Verlaat 1:34:06 uur


Holten, 29 oktober 2016

Diepe Hel Holterbergloop, 20 km

Edwin v Straten, 1:29:16 uur


Rhoon, zaterdag 15 oktober 2016, Tempelrunnerscross

201610-tempelrunnerscross-f-sjors-1397346 201610-tempelrunnerscross-f-sjors-1397402 201610-tempelrunnerscross-f-sjors-1397415 201610-tempelrunnerscross-f-sjors-1397562 201610-tempelrunnerscross-f-sjors-1397626 201610-tempelrunnerscross-f-sjors-1397651

 

 

 

 

De cross ging over 1 – 4 ronden van elk 2 km. Er waren 57 deelnemers op dit fraaie parcours

8 km:   Pieter Heggen,       37:29 min, 8e

            Jeroen v’t Verlaat,  40:56 min

            Michel Siep,           43:20 min

6 km:   Yvonne Hijdra,       48:13 min

4 km:   Christian Monna,   20:20 min


201610-spark-estafette-marathonSpijkenisse, zondag 2 oktober 2016, Estafette marathon

Het TVS90 team, bestaande uit Christiaan Monna, Michel Siep, Karl Snoek, Mark van Gelder en Edwin van Straten, behaalde de 2e plaats in een tijd van 2:34:04uur, achter team HOPE (Robert de Korte, Sebastiaan Gesquiêrre, Delphin Kruithof Kremer) dat 2:29:02 uur scoorde. Het snelste damesteam bestond uit Angela, Amanda, Amanda, Cathy en Leanne en finishte in 2:52:02 uur.

 


Zeeland, zaterdag 1 oktober 2016, Zeeuwse Kustmarathon

201610-zeeland-marathon-jayPieter Heggen,      3:24:30 uur

Jeroen vt Verlaat, 4:22:23 uur

Jay Biharie,         5:30:19 uur


Zoetermeer, zondag 25 september 2016

201609-geuzenloop-henk-start-f-arendOndanks een verkoudheid de Geuzenloop (5 km) volbracht. Ik wist nog 6 lopers achter me te laten. Yvonne deed met zus Irene de 10 km.

– Henk Hijdra

 

 

Yvonne Hijdra, 1:05:35, 16D55, 10 km

Irene Weening, 1:05:35, 17D55, 10 km

Henk Hijdra,    0:41:38, 16H55,  5km

 

Diverse uitslagen juli/augustus 2016

Vrouwentriathlon Beesd – Zuidland tijdrit – Ouderkerk triathlon –  Rondje Eilanden |


Beesd, 28 augustus 2016

Vrouwentriathlon 1/16e en 1/8e

Op de 1/16e kwam Juliette met ruime voorsprong op de rest uit het water. Na een trage wissel verloor ze direct een aantal posities bij de fietsstart.

De 1/8e was voor mij een rustige trainingswedstrijd als begeleider van mijn zus Irene. Bij het zwemmen heb ik maar schoolslag gezwommen, want dat deed zo’n beetje iedereen. Het was weer heel gezellig.

– Yvonne Hijdra

Juliette Diaz Diaz,  51: 50min, 1/16e

Yvonne Hijdra,      1:40:45 uur, 1/8e

Irene Weening,     1:40:45 uur, 1/8e


Zuidland, 27 augustus 2016

201608 Zuidland tijdritPloegentijdrit, 17 km met:

Team “Beter dan goed, maar nog steeds kansloos” (Loena Bank, Ruben van Dijk, Edwin van Straten en Laura Bal) 27:12 min, 37,72 km/u

Team “TVS90” (Jan van der Meijs, Ronald Kohn, Martin Nieuwstraten en Arjen Teijn).  23:42 min, 43,29 km/u, 7e

Arjens 2e wedstrijd van de dag na Veenendaal?

 


Ouderkerk a/d Amstel, 27 augustus 2016

201608 OuderkerkZaterdag afgereisd naar Amsterdam met René van Erk, Jeremy van Ham, Jos Noordegraaf voor de 3e Divisie wedstrijd. Om 15:30 stonden we klaar voor de start. Het water was 21 graden en we kozen er voor om geen wetsuit aan te doen. Het zwemmen ging goed water was lekker op temperatuur. Daarna begon eindelijk het fietsen. Altijd leuk om na het zwemmen te beginnen aan een inhaalrace?. Na de snelle wissel begon het lopen waar het vooral op onverharde paden lopen was. Dat erg goed beviel vooral bij Jos die daar nog even een aanval deed op een betere klassering. Waar we dan uiteindelijk als team knap 12e werden!

-Ferdi Yildiz

Naast de 3e divisie teams van TVS90 en HOPE  deden Jay Biharie en Michel Siep individueel mee aan de sprintafstand.

Michel Siep,  1:15:28 uur

Jay Biharie, 1:24:32 uur


Vinkeveen, 30 juli 2016

201607 rondje eilanden f-henk5e Rondje Eilanden.

700 deelnemers. Yvonne is een van de 23 deelnemers die alle keren meegedaan hebben. Jitske en Yvonne waren de enige TVS-ers. Dit tgv de concurrentie met Maastricht. Het is en blijft een leuk evenement om zo snel mogelijk het rondje over en naar 12 eilanden zwemmend en lopend af te leggen.

Jitske Weersma, 0:53:43 uur, 115e, 26e dame

Yvonne Hijdra,   1:13:42 uur, 488e, 201e dame

 

Zwemwedstrijd clubcompetitie

Bij de zwemwedstrijd van de clubcompetitie waren stonden dit keer 48 atleten aan de start. Na de start-toeter mochten ze zich mengen in de strijd om de 500m (of eigenlijk 610) en 1000m (1220) door het voedingskanaal af te leggen. Het was weer een mooie opkomst!

Met nog slechts 1 clubcompetitie-wedstrijd te gaan is de strijd om het podium nog steeds razend spannend. Bij de dames jeugd zijn de eerste en tweede plek inmiddels vergeven aan Kim van ’t Verlaat en Jitske Weersma, maar wie staat er na de tijdrit als nummer 3 op het podium? Bij de dames senioren is de eerste plaats in handen van Joekie de Hoog. In de strijd om de tweede plek zijn Yvonne Hijdra en Rianca Pronk nog in een felle strijd verwikkeld. Kunnen andere dames zich nog mengen in de strijd om de derde plek?

Bij de Heren Junioren kan het nog steeds alle kanten op. Ferdi Yildiz staat op het moment bovenaan met 197 punten. Zowel Joey, Pim en Roel hebben nog zicht op het podium. Bij de Heren Senioren is de strijd om het podium nog gaande tussen 6 ateleten; Ricardo Diericx, Jeffrey van Haasteren, Karl Snoek, Bart Visser, Ruben van Dijk en Edwin van Straten kunnen allemaal nog op het podium eindigen. Ook bij de Heren 50+ zijn nog 6 mannen in strijd voor het podium. Frank Heusdens, Gerard Bank, Henk Hijdra, Arjen Teijn, Theo Kraaijenbrink en Hiro Asakura hebben op 29 augustus de laatste kans om hun plekje op het podium in te nemen of te verdedigen.

Hieronder vind je de uitslagen van afgelopen zwemloop, en de tussenstand van het klassement voor de clubcompetitite.

Results CC5

TVS Tussenstand5

Rotterdam ITU wedstrijd

Zondag 24 juli 2016

Enkele dagen lang stond Rotterdam in het teken van triathlon.

Na de Elite wedstrijden op zaterdag en de kids run waarin Esmee Snoek 2e werd, waren de TVS-ers aan de beurt op zondag.

Er was deelname aan drie wedstrijden: het NK Olympische Afstand voor de masters, de Open Olympische afstand en de Sprint afstand.

_DSC6930Er waren 3 TVS-ers in de strijd voor het NK: Arjen Teijn, Ronald Kohn en Yvonne Hijdra. Arjen en Ronald behaalden een mooie 10e en 14e plaats bij de H50, een categorie met 53 deelnemers. Yvonne werd 3e D60 na een spannende strijd: ver na favoriete Marijke Zeekant startten 3 dames vlak na elkaar met lopen. Yvonne startte als 3e, de 4e dame bleef steeds op 100m hangen. In de laatste ronde liep Yvonne iets verder uit.

 

Op de Open Olympische afstand werd Martin Nieuwstraten 4e overall en Jan van der Meijs 11e. In de categorieën was er een mooie 6e plaats voor Loena Bank (Dsen) en een 8e voor René van Erk (H50)

_DSC6886Op de sprintafstand waren er toptien plaatsen voor Hidde Weersma, Joey van’t Verlaat, Hielke Schurer en Ruben van Dijk, die er alle vier een mooie sprint uitpersten. In de categorieën waren er toptienplaatsen voor Michel Siep (5H40), Ricardo Dierickx (9H40), Joop Kruithof Kremer (10H50), Eva Cornelisse (4e  Dsen) en Maaike Weersma (5e Dsen).

Het zwemparcours viel velen zwaar, het fietsen was lastig door de vele obstakels en versmallingen. Met het mooie weer was het weer echt een TVS-dagje uit met de 37 TVS-deelnemers en de vele supporters.

– Henk Hijdra      TVS fotoboek


_DSC6897De eerste ITU Championships Rotterdam ging helaas niet helemaal zoals gehoopt. Zwemmen ging super en ik zat na 200 meter nog net achter de kop in mijn serie. Helaas begon ik daarna war scheef te zwemmen waardoor ik de aansluiting miste, maar toch als 4e uit het water. De 800 meter die afgelegd moest worden tussen het zwemmen en het opstappen van de fiets was niet bepaald in mijn nadeel en had ik dus al een aardig gaatje dichtgelopen. Eenmaal op de fiets kon ik al snel wat tempo maken tot we het keerpunt van de OD langs waren. Het parcours was smal en inhalen ging dus niet zo makkelijk. Na de Erasmusbrug, Willemsbrug en de Brienenoord over te zijn gegaan kwamen we weer langs het water terug. Veel verkeersdrempels, waar ik soms los van de grond kwam (oeps?..). Daarna langs het water terug. Helaas kijkt niet iedereen uit wanneer ze tussen de hekken door oversteken, waardoor ik een noodstop moest maken en dwars op de weg kwam te staan. Dat scheelde niks. Toen ik weer recht stond en begon te versnellen heb ik hem (natuurlijk heel netjes…??)laten weten dat ik het niet zo heel leuk vond. Na het afronden van het fietsonderdeel stond er bij het ingaan van de wisselzone iemand op zijn gemak af te stappen. Dat scheelde weer niks. De eerste paar honderd meter gingen lekker en kon ik een goed tempo pakken, maar wel had ik een enorme dorst. Na een paar slokken water te hebben genomen begon ik me wat misselijk te voelen en heb ik in de eerste 2 km een keer of 10 stilgestaan om een gedeelte van mijn maaginhoud in de bosjes te laten verdwijnen. De laatste 3 km gingen nog best lekker en heb ik nog een aardig gaatje dichtgelopen tot plek 3 in onze wave, goed voor een 8ste plaats overall. Nu hopen dat dit genoeg was voor kwalificatie voor het WK triathlon in Rotterdam volgend jaar.

– Joey van’t Verlaat


201607 Rotterdam ITU arjen teijnToen het vorig jaar bekend werd, dat je je kon kwalificeren in Rotterdam tijdens het NK OD voor het WK OD 2017 was het doel voor 2016 geboren.

Eind januari kwam er echter een kink in de kabel.
In het ziekenhuis heb ik me toch ingeschreven voor het NK OD in mijn eigen stad. Zo’n kans mag je immers niet laten lopen!
In de maanden na de ziekenhuisopname heb ik voorzichtig het trainen weer opgepakt en toen het goed ging heb ik de trainingsarbeid uitgebreid.

Gisteren tijdens het NK – (zware wedstrijd o.a. door het bochtige fietsparcours) – kwam ik als 11e (2e H50/55) uit het water.
Goed gefietst op een parcours dat soms erg smal was en sowieso erg bochtig, waardoor je vaak jezelf weer op gang moest trekken.
De wissels liepen heel goed. Beter dan meestal bij mij het geval is. Voor mijn gevoel ging het lopen ook goed. Dat bleek achteraf ook wel uit de uitslag. Dit was mijn snelste 10 km van dit jaar.
En …. het doel is bereikt! 10e in mijn categorie, terwijl ik voor plaatsing bij de eerste 15 moest eindigen.

Op naar het WK OD 2017 in Rotterdam!!!

– Arjen Teijn


201607 Rotterdam ITU ruben van dijk f-Annemarie BontjeVandaag mijn eerste ITU World Triathlon serie wedstrijd gedaan, met de hoop te kwalificeren voor het WK triathlon in 2017. Als 10e overall gefinisht, 3e in mijn huidige categorie, 2e in de categorie waar ik in 2017 moet uitkomen. Nu maar hopen dat het voldoende was.! Komende week wordt iedereen benaderd!

Voor mijn gevoel goed gezwommen (38e zwemtijd), redelijk rechte lijn gezwommen, en weinig hoeven worstelen in het water! Het fietsen was een verdomd zwaar en technisch parcours, veel bochten, in de remmen, heuveltjes en drempels. Daardoor niet echt een ritme kunnen vinden met fietsen, maar daar had waarschijnlijk iedereen last van (6e fietstijd). Bij het lopen vervolgens doorgekregen dat ik toch echt te weinig kilometers heb gemaakt in de laatste twee maanden.. Erg zwaar gehad, maar van elke minuut genoten. Thanks voor de organisatie Triathlon Championships Rotterdam 2016!

– Ruben van Dijk


201607 Rotterdam ITU Loena Bank f-henkGister was eindelijk de wedstrijd waar ik mijn trainingen voor deed! Echter liep ik vooraf met wat pijntjes en had ik niet helemaal de maximale voorbereiding.. Maar toch ging het gister wel aardig!
Zwemmen ging voor m’n gevoel erg lekker, heel gaaf om in dat water te zwemmen! Het fietsen vond ik erg zwaar door de bochtjes en heuveltjes die erin zaten.. M’n benen voelden in de tweede ronde zwaar en ik voelde dat het met lopen niet makkelijk meer zou gaan! Toen ik wisselde naar het lopen liep ik eigenlijk gelijk tegen de kramp in m’n bovenbenen aan, maar kon toch nog blijven lopen en heb ik de finish gehaald! En wat was dat gaaf!
Niet helemaal het maximale eruit kunnen halen, maar toch zesde vrouw overall en waarschijnlijk een plekje op het WK volgend jaar!

Heel erg bedankt voor de aanmoedigingen van iedereen, supertof!
Ook de foto’s zijn (bijna allemaal haha) erg leuk geworden!

– Loena Bank


201607 Rotterdam ITU michel siepHet was een heel mooi decor, een triathlon op heel mooie locaties…..maar, Rotterdam Triathlon er ging aardig wat mis en er is aardig wat te verbeteren.

Met een 22ste plek overall (van 290) en als 5/59 H40-49 lijkt een uitnodiging voor de WK in september 2017 in Rotterdam binnen…..ik zal er staan en neem dan wel mijn fietsbenen mee. Ik vond het al zo weinig in mijn tas, na het zwemmen bleek dat ik die vergeten was.

In dat lekker warme water in de Rijnhaven was het wel heerlijk zwemmen, perfecte warming-up voor de 24-graden-warme Maas in Maastricht. Het lopen ging heel ontspannen, gewoon lekker hard.

– Michel Siep


201607 Rotterdam ITU sharleena rosVandaag de tot nu toe mooiste dag van het jaar, een triatlon in eigen stad! Zwemmen in de Maas, fietsen over alle bruggen en lopen door het Erasmuspark. Na de onverwacht hectische afgelopen week en een tergende rugpijn, vanmorgen pas besloten dat ik definitief ging starten, maar ik heb er weer van genoten. Zwemmen ging prima, alleen navigeren is ook een vak dat ik blijkbaar niet beheers.. Fietsen was heerlijk, Brienenoordbrug was een eitje (bijna dan). Lopen was klote als altijd, zeker op dat punt heb ik nog een lange weg te gaan. Over de tijd van vandaag gaan we het niet hebben, doel was uitlopen en dat is gelukt! Wederom een shout out naar mijn steun en toeverlaat Ronald Fontijn, die vannacht om half 1 na zijn werk nog pannenkoeken heeft staan bakken en vanmorgen vanaf half 7 alle stress heeft geprobeerd weg te nemen. Ook alle andere support bedankt, TVS90, wat zijn jullie een geweldige vereniging en wat ben ik trots dat ik er deel van uit mag maken. Ik baalde stiekem een beetje dat ik voor vandaag een ander pakje had…

– Sharleena Ros


WEDSTRIJD NK OD
PosStartNrPlcatCatNameSwim#SwChg1Bike#BkAftBk#AftBkChg2Run#RunTotal
3110610M50+Arjen Teijn23:55123:051:04:31571:31:31251:1243:08532:15:50
379914M50+Ronald Kohn28:46653:271:01:40171:33:52411:0841:31352:16:31
1562153F60+Yvonne Hijdra39:561534:501:23:101572:07:561563:011:01:071553:12:03
OD- OPEN
PosStartNrPlcatCatNameSwim#SwChg1Bike#BkAftBk#AftBkChg2Run#RunTotal
44704MOPENMartin Nieuwstraten26:25543:100:58:4831:28:2270:5437:1652:06:31
1136711MOPENJan van der Meijs29:541272:541:00:45201:33:32350:55
36:2112:10:47
739876FOPENLoena Bank26:50613:181:08:271831:38:34731:0444:541242:24:31
2006778M50René van Erk31:502125:221:06:401181:43:511582:3250:362822:36:58
206547150MOPENKarl Snoek27:02684:391:10:402591:42:201313:2651:473152:37:32
22730118FOPENLaura Bal33:302693:291:09:432231:46:412121:1950:432862:38:41
276426188MOPENMark van Gelder35:503564:261:14:183721:54:343521:3147:312002:43:34
29471418M50Henk Hage33:522874:501:11:192821:49:592712:3252:353282:45:05
41270839M50Ed Stuut38:234365:501:14:263761:58:384093:2354:323732:56:31
45970347M50Hiro Asakura33:132575:301:21:384882:00:204341:561:01:064723:03:21
SprintSPRINT WEDSTRIJD
PosStartNrPlcatCatNameSwim#SwChg1Bike#BkAftBk#AftBkChg2Run#RunTotal
611606MOPENHidde Weersma13:46253:2534:281151:3981:0519:0561:11:49
811587MOPENJoey van 't Verlaat13:40242:5634:20850:5550:5620:20251:12:11
911688MOPENHielke Schurer14:03283:1534:17751:3470:5119:56201:12:21
1011679MOPENRuben van Dijk14:35383:1934:15652:08101:1019:0671:12:23
20136814MOPENDelphin Kruithof Kremer15:13444:1535:131754:40241:2719:36161:15:42
2212705M40Michel Siep15:15474:0035:382154:52251:1020:52311:16:53
23137515MOPENSebastiaan Gesquierre16:50764:0634:10555:05261:0121:01331:17:06
2914154FOPENEva Cornelisse12:4973:4439:3210756:04321:0521:23401:18:31
3311045FOPENMaaike Weersma14:23343:5937:124255:32301:0821:58541:18:37
3512369M40Ricardo Dierickx13:25204:2536:112854:00191:4023:21951:19:00
38123122MOPENStijn Declerck16:45744:3037:515459:05591:0619:36171:19:46
44125811M40Edwin van Straten21:152194:1834:20959:52681:2119:31151:20:44
48120828MOPENJeffrey van Haasteren15:14464:3037:39
4957:21451:0723:24961:21:51
68116140MOPENStephan Vitscher15:36544:3439:2410159:33661:2023:581191:24:50
72141416M40Jeroen van 't Verlaat18:231214:3238:54851:01:49861:3721:38491:25:02
87111310FOPENCathy de Vogel20:261944:1537:26441:02:07901:1523:19931:26:40
92111611FOPENMelissa Post20:221884:2838:59891:03:481171:1722:38751:27:42
107134112FOPENAmanda Kolijn18:461284:5340:291391:04:071201:2323:401091:29:09
108128123M40Remco Vitscher16:36694:4539:15971:00:36761:2427:101891:29:09
145133718FOPENAngela Krijgsman18:511325:1142:511851:06:521601:3525:261481:33:52
158126135M40Fred Meyboom17:34904:4042:511861:05:041332:0928:042101:35:15
160140510M50
Joop Kruithof Kremer20:462045:2839:501171:06:031532:1627:101901:35:27
2391224111MOPENArie Van der Kuil17:06816:5549:082661:13:082252:0032:042631:47:11
253110537FOPENSharleena Ros19:501726:3145:152231:11:352092:2536:122761:50:11
270110141FOPENLuciënne Gouw17:511036:2549:262681:13:412292:32
38:012831:54:13

3e Divisie Zuid – Utrecht

3e Divisie Triathlon Utrecht, zondag 10 juli 2016.

201607 3e divisie utrecht  karl ricardo f-anita201607 3e divisie utrecht  fietsen f-anita-2 201607 3e divisie utrecht  lopen f-anita-2Team TVS2 bij de mannen mocht afgelopen zondag aan de bak in Utrecht. Voor TVS stonden op de startlijst Mark van Gelder, Ricardo Dierickx, Karl Snoek en mijn persoontje. Omdat ik mijzelf als reserve had aangemeld, had ik er niet op gerekend dit jaar voor het team te zullen uitkomen en dus was het verzoek om mee te doen een leuke, onverwachte verrassing. En dan de wedstrijd. Het aanmelden, zwemmen en wisselen vonden plaats in en om de gezellige recreatieplas Strijkviertel, het fietsen in de polder onder de A12 en het lopen in een parkje, met een laatste 1,5 km en de finish aan de rand van het industrieterrein vlakbij de recreatieplas, waar de organisatie er de nodige moeite voor had gedaan om voor een goede sfeer te zorgen. Mooiste locatie ever? Nee, dat dan weer niet, maar mooi zwemwater en een goed en veilig fiets- en loopparcours zijn heel veel waard! De 3e divisie zuid mocht als laatste starten en om 12:15 uur werden we weggeschoten voor 750 meter zwemmen. Vooraf bij velen de vraag wel of geen wetsuit, maar aan de start was iedereen gehuld in het neopreen. Ricardo ging als een speer en wist als 6e uit het water te komen. Op een kleine 2 minuten gevolgd door Karl, ik mocht als 3e TVS-er aantikken in 16:27 met Mark vlak achter me in 16:58. Het fietsparcours was 22 km lang en de aanwakkerende wind maakte het toch wat zwaarder dan vooraf verwacht. Ricardo en Karl ontliepen elkaar weinig (38:35 om 38:27). Mark zoefde er in ruim 43 minuten over en ik volgde weer op 1 minuut. Ondanks de warmte perste Mark er vervolgens de snelste looptijd uit van team TVS (22:28) en ook Karl (23:24) en Ricardo (24:15) zetten mooie tijden neer. Uiteindelijk behield Ricardo voldoende marge op Karl om als eerste van team TVS te finishen. Tweede Karl, derde Mark en ikzelf vierde.
201607 3e divisie utrecht tent hope f-anita-2Uiteindelijk was de teamprestatie goed voor de 23e plaats (van 31) en staan we met nog twee wedstrijden te gaan op de 25e plaats in de tussenstand. De mannen van Team HOPE (Wesley Bouman, Sebastiaan Gesquiêrre, Virgill Mighorst en Peter Verhelst) stonden ook aan de start en wisten met een stabiele race een mooie 11e plaats te bemachtigen. Alles bij elkaar een heerlijke sportdag gehad! Uiteraard iedereen bedankt voor de support, de volgende 3e divisie zuid wedstrijd is op 27 augustus in Oudekerk.

– Fred Meyboom

Uitslagen team TVS:
Ricardo Dierickx 1:18:25
Karl Snoek 1:20:20
Mark van Gelder 1:27:16
Fred Meyboom 1:34:46

complete uitslag en standen onder de tab Wedstrijden/Divisie Competities

Er was ook een sprintwedstrijd met o.a. Arjen Teijn die 4e H40 werd.

foto’s van Anita Lisseveld

Diverse uitslagen juni 2016

Sloterplas, Hengelo, Leidschendam, Vlaardingen, Baardmannetje, RBR Nesselande, Zeewolde NK


Zondag 5 juni, Amsterdam Sloterplas, OA

Hiro Asakura, 2:47 (PR)


Zondag 5 juni Hengelo, Gelderland, 1/8 tri.
Na de seizoensopening in Deventer, 1 mei, over de reuze afstand van 1/16 triathlon (gefinisht in 41:27) stond voor afgelopen zondag de triathlon van Hengelo op het programma. Het prachtige weer was, als astma patiënt met allergie voor bloemen en gras, helaas niet in mijn voordeel en ook twee weken ziek, zwak en misselijk zijn, werkt de opbouw niet echt in de hand. De opdracht was dus simpel: rustig aan, hopen dat je geen hoestbui tijdens het zwemmen krijgt en kijken of je de finish kan halen. Bij het zwemmen had ik al snel door dat ik de snelste in de baan was, maar ik moest teveel forceren om de persoon voor mij te passeren, dus een beetje op reserve gezwommen. Het zwemmen ging als vanzelf en dat is altijd een lekkere start. Na het zwemmen, het zwembad uit en in stevige looppas naar de fiets. Geen slechte wissel en tevreden het voor mij volledig onbekende fietsparcours op. Voor het eerst dit jaar op mijn tijdritfiets, dus nog even wennen aan de afstelling en de zitpositie. De eerste 12 km vlogen voorbij, daarna wat opspelend maagzuur en een protesterende rug, maar geen last van de benen. Na een matige wissel wachtte de afsluitende 5km lopen. Op het warmst van de dag je slechtste onderdeel starten belooft op voorhand weinig goeds, maar ik kon blijven lopen, mede dankzij de verzorgingsposten die om de 1.5 km stonden opgesteld. Met een heerlijk gevoel bereikte ik de finish zonder al te veel besef van tijd. Ik had ervoor gekozen deze wedstrijd puur op gevoel te lopen en uiteindelijk heb ik er een heel goed gevoel aan overgehouden….totdat de nieuwsgierigheid het won en ik in de loop van de avond de resultaten erbij zocht…eindtijd 1:22:55u en 96e van de 138 finishers. Eventjes niet echt blij meer en eigenlijk moeten alle onderdelen wel een heel stuk beter, maar met de voorbereiding zoals ik die heb gehad, moet ik heel tevreden zijn met de tweede finish uit twee triathlons! Volgende stop is eind van de maand in Zeewolde. Verder staan Rotterdam, Veenendaal en Spijkenisse nog op het programma en wie weet Utrecht nog in de divisie, mocht het nodig zijn. Cheers, Fred

Fred Meijboom, 1:22:55


Vrijdag 10 juni, Leidschendam, zomeravondtriathlon 1/8e

201605 Leidschendam Hiro AsakuraHiro Asakura

 

 


Zondag 19 juni, Vlaardingen

De off road triathlon in Vlaardingen is altijd weer een must voor de liefhebbers, zowel op de 1/8e als de 1/4 triathlon. Twee TVS-ers op de 1/8e (de rest zat in Luxemburg) en een leuk filmpje van Gerard Oomen

 

Richard Gouw,              1:14:30, 11e

Jeffrey van Haasteren, 1:17:38, 15e

Film van Gerard Oomen


Zaterdag 18 juni 2016, RBR Nesselande

201606 Nesselande JoeyEindelijk weer eens een goede wedstrijd gedraaid bij de Unltd Runbikerun Nesselande! Snelle eerste run, vliegeren op de fiets, afmaken met lopen.
18e overall, toch een zeer goed gevoel aan overgehouden!

– Joey van’t Verlaat

 


Zaterdag 25 juni 2016, Zeewolde, NK sprint Masters

Arjen Teijn,        1:07:51, 5H50

Fred Meyboom, 1:27:51, 6H45

 

Luxemburg Ironman 70.3

Remich, Zaterdag 18 juni 2016

201606 Luxemburg Amanda en Virgill 201606 Luxemburg Christian 201606 Luxemburg Finish Jan f-remco 201606 Luxemburg Karl 201606 Luxemburg na de finish  201606 Luxemburg supporter f-remco 201606 Luxemburg Wendy en Amanda f-meike 201606 Luxemburg wijngaarden f-remco-gg5

 

 

 

 

Een grote groep TVS-ers was afgereisd naar Luxemburg als deelnemer  of als supporter. Een overweldigend weekend voor de 26 deelnemers en vele supporters. Een wedstrijd die nog lang in het geheugen blijft. De supporters wisten de deelnemers tot grote prestaties op te zwepen. Niet alleen de TVS-ers, maar ook andere bekenden als Concetta Pichierri, Erik Boer, Willem Boon en de Nederlandse profs ondervonden dat TVS90 luid en duidelijk aanwezig was.

Een weekend georganiseerd door Sebastiaan, Daniëlle en Peter. Hulde aan dit team.                 foto’s van Meike

Een selectie uit de vele enthousiaste reacties van deelnemers en supporters:


G201606 Luxemburg Jan f-meikeisteren mijn eerste ironman 70.3 door de flinke stroming begonnen we met 5 km lopen wat niet in mijn nadeel was! Uiteindelijk 3e geworden in mijn leeftijdscategorie in een tijd van 4:13:20 super tevreden!! Iedereen bedankt voor de support onderweg.

– Jan van der Meijs


201606 LuxemburgDeze foto laat alle ingrediënten van dit heerlijke TVS Ironman weekend in Luxemburg zien. Sportiviteit, enthousiasme, waanzinnige prestaties, teamspirit en een hoop lol. Zo blij dat ik mee ben gegaan…hier krijg ik energie van.

– Daniëlle Vitscher


Wat was dit weekend leuk. Met 50 triathlonliefhebbers donderdag afgereisd naar Luxemburg.
Die avond een quiz gedaan die door onze quizmasters knap in elkaar was gezet en leuk gepresenteerd.
De volgende dag een beetje lopen, op gemak aan fietsen en ’s middags naar de registratie, want we gingen ook nog meedoen aan de IM 70.3. Terug naar de jeugdherberg om de fiets te halen om deze in het parc fermee te zetten. Plensbui van heb ik jou daar op je hoofd, maar ach dat mag de pret niet drukken. Pasta party met elkaar was super gezellig en prima te eten.
Zaterdag was de dag van de wedstrijd. De helft van ons deed mee, de andere helft was er voor de support. Wat een oranje sfeer was dit.
De organisatie had besloten dat het zwemmen te gevaarlijk was en daarvoor in de plaats mochten we 5 km lopen. Plus 800 gratis meters (gebeurt niet snel bij Ironman dat je iets gratis krijgt).
Het water zag er niet echt aanlokkelijk uit, flinke stroming dus ik vond het wel prima.
Na de eerste run, gauw op de fiets. 40 km vlak ging als een speer, daarna begon het klimmen en dalen om de laatste 10 km weer vlak te gaan. Mooie uitzichten, dus genoten (en het fietsen ging ook nog naar mijn zin)
De afsluitende run was super gezellig. Een stukkie heen, draaien terug en dat 4x. Normaal niks aan, maar met alle TVS’ers in clubkleding nu heel leuk. Steeds elkaar weer zien. En dan natuurlijk die grote hoeveelheid supporters langs de kant. Alle lof voor jullie. Niet verwacht maar wel gezien Eric van der Linden die mij begeleidt op de weg naar Maastricht.
Na de vier rondjes een mooie finish. Opgewacht door alle TVS’ers. Een voordeel als je niet de snelste bent. Toen we allemaal binnen waren de fiets en tassen opgehaald en op de fiets terug naar de jeugdherberg. Douchen en naar de prijsuitreiking, want van de 26 talentjes waren er 2 die een podiumplaats hadden bemachtigd. Blauwe handen van het klappen. En omdat het toch feest was, de dag afgesloten met de MacDonalds.
De volgende dag nog wat gewandeld met elkaar en met alle regen van de vorige dagen was dit een glibberige bedoening. De afsluitende bbq kon in het zonnetje gehouden worden en toen werd het toch tijd om op huis aan te gaan. Alle TVS’ers en suporters, bedankt voor een heel leuk sportief weekend.

-Silvia van Schaick


Hij h201606 Luxemburg Sylvia en Gerardeeft hem volbracht. De eerste halve triathlon in zijn carrière. Namens Gerard en mijzelf willen we dan ook iedereen, zowel alle TVS-sers als alle anderen die erbij waren, bedanken voor de superleuke dagen, het was een grote familie. De support van iedereen vond hij geweldig!!! Dus nogmaals iedereen bedankt

-Sylvia Bank


201606 Luxemburg-0134Moe, maar voldaan de finish gehaald van de Ironman Luxemburg! Na een periode van malheur, weinig trainen en motivatie toch besloten om zaterdag te starten. Wat een heerlijk gevoel om dan de finish te halen en om binnen gehaald te worden door de vele TVS supporters! Wat een feest, het was geweldig! Nogmaals iedereen verschrikkelijk bedankt voor de organisatie , support , verzorging , sfeer, clubgevoel etc. Zal het nooit vergeten!

-Ed Erkelens


201606 Luxemburg ontvangst YvonneYes…. mijn 7e Ironman 70.3 kunnen afronden in 6:38 uur, dit keer in Luxemburg. Vanwege de te sterke stroming van de Moezel ging het zwemmen jammer genoeg niet door, daarvoor kwam er lopen in de plaats. In totaal 116,2 km afgelegd waarvan 5 lopen 90 fietsen en weer 21.1 lopen. Heb genoten van het fietsparcours ondanks een heftige plensbui langs de moezel en een zonnig en best wel zwaar heuvelig gedeelte hierna.
Tijdens het lopen door heel veel TVS supporters aangemoedigd en bij de finish ingehaald door alle deelnemers van TVS90 (zie foto). Vond ik heel erg leuk!
Een fantastische race gehad, heel blij met het resultaat (4e D60) en nu nagenieten van een top 3 spierpijn.

– Yvonne Hijdra


Vandaag de 70,3 Luxemburg, eigenlijk was ik niet helemaal klaar voor deze zware wedstrijd, bestralingen en hormoonkuur bleken een behoorlijke aanslag op de conditie, duurlopen van langer dan 10 km waren een grite belasting, rustig fietsen ging nog wel aardig en het zwemmen ging goed. Helaas werd er niet gezwommen en begonnen wij met 5 km hardlopen( bleek later 5.85 km te zij ) niet in mijn voordeel , ik probeerde rustig te lopen maar mijn hartslag vloog omhoog, redelijk uitgewoond kwam ik na ruim 42 min in het parc fermee, even rust genomen en rustig begonnen met fietsen , helaas als snel een regenbui, bij het eerste keerpunt zaten er nog maar 5 deelnemers achter mee, niet erg stimulerend. Mijn motivatie zakte naar een dieptepunt toen ik op de zwaarste klim te maken kreeg met een enorme plensbui. Bij de eerste verzorgingpost even gestopt , gelletje genomen en even met Dirk Siep gesproken. Daarna ging het een stuk beter en toen de 90 km rustig uitgefietst, Heel rustig gestart met hardlopen maar al snel werd het duidelijk
Dat het heel zwaar zou gaan worden , eerste ronde gelopen in 45 min , de tweede ronde in 48 min en toen was ik al overgegaan in 1 minuut wandelen en 2 min rennen.Aan het eind van de 2 e ronde besloten in overleg met Corrie om te stoppen, nog 2 ronden zou erg veel van mijn vragen .
Achteraf blij met het besluit,toch nog 6.5 uur lekker gesport
En niet helemaal stuk gegaan. Komende zaterdag de 1/8 van Oud Gastel .

– Willem Boon


Dit weekend (vanaf donderdag) stond in het teken van de IRONMAN 70.3 LUXEMBURG. Met een grote groep enthousiaste clubleden afgereist naar de jeugdherberg. Daar aangekomen buienradar gecheckt en de laatste 50km van het fietsparcours verkend. Vrijdag startnummers gehaald en fietsen ingecheckt en op tijd naar bed. Zaterdag was de start met ipv zwemmen een 5km run ivm de weersomstandigheden. Dmv een rolling start weggegaan op schema 4:45 maar vooral met een goed gevoel willen finishen.
De eerste loop ging heerlijk, daarna gauw op de fiets en na enkele buien en 90km heuvelachtig terrein getrotseerd te hebben gauw de loopschoenen aan en een heerlijke 1/2 marathon als afsluiting. Had de wedstrijd goed ingedeeld en had nog wel wat energie over. Finishtijd 4:45:30
Dus veruit voldaan aan mijn verwachtingen de honger naar een HELE word groter

– Christian Monna


Dit is er 1 om nooit meer te vergeten.

Niet alleen omdat ik tijdens het laatste looponderdeel elke dixie (en bosjes) heb gezien. Maar vooral omdat we met zo’n grote groep van TVS Luxemburg oranje maakten. Wat een supergaaf weekend en een supergave race. Ik mag best zeggen dat ik heb afgezien tijdens het lopen, maar al die supporters op verschillende plekken langs de kant en de TVS deelnemers onderweg hebben mij er doorheen gesleept.

Bedankt mensen!

– Amanda Kolijn


In the pocket. Ironman 70.3 Luxembourg zit erop. Donderdag met Gerard afgereisd naar Luxemburg voor dit gave avontuur. Het zwemmen ging niet door ivm te veel stroming van de Moezel, ipv zwemmen werd het 5 km lopen – 90 fietsen – 21 km lopen. De eerste run ging prima, daarna fietsen en mijn debuut in de bergen. Mijn god wat was dat hoog en wat ging dat steil naar beneden. Tijdens het fietsen wel genoten van de omgeving en de aanmoedingen. Daarna de 21 km hardlopen tijdens het hardlopen hoorde je overal de tvs supporters boven uit en dit gaf een enorme boost. Toen kwam het mooiste de finish, deze zal ik nooit van mijn leven meer vergeten.
Iedereen bedankt voor dit geslaagde evenement.

– Karl Snoek


201606 Luxemburg Delphin knuffelMijn eerste halve triatlon met de naam IRONMAN ervoor.. Heb me nog nooit zo sterk gevoeld tijdens een wedstrijd en toch kwam het er niet uit.. 5 km heerlijk gelopen.. 90 km belachelijk hard gefietst.. En toen wilde m’n lichaam niets meer.. Trillende benen voor de laatste 15 km tijdens de halve marathon.. Uiteindelijk 4:56 over gedaan.. Trots met een hoop teleurstelling.. Even verwerken en dan vlammen op de hele in Maastricht!
Het was uniek met 50 mensen van TVS daar.. Deelnemers geweldig maar vooral de supporters helemaal super!!
Special thanks to Amanda.. Iron heeft er een mooie knuffel aan overgehouden!!

-Delphin Kruithof Kremer


TVS90 and friends goes Ironman Luxemburg 2016! Met 50 man sterk! Wat een feest en wat een vereniging met een familie gevoel! De race was bedoeld om te kijken hoe ver mijn vorderingen qua training voor de hele Ironman van Maastricht zijn. Helaas werd het een Run/Bike/Run 5k/90K/21.1K omdat de stroming door de vele regenval in de Moezel te sterk was. Dus toch een andere wedstrijd dan geplanned. Samen met de coach een wedstrijd plan gemaakt waar ik mij aan moest houden wat overigens met fietsen niet helemaal gelukt. Eerste 5 km volgens opgegeven tempo samen met de coach en andere vrienden gelopen ging prima, toen kwam de eerste wissel en ja hoor ik moest plassen snel een dixie in om vervolgens 1,5 minuut stil te staan (dat gezeik van mij) vervolgens spullen gepakt als een gekke op de fiets. Vanwege de RBR zaten veel mensen bij dicht bij elkaar wat dus al snel een stayer wedstrijd werd daar had ik dus geen zin in. Om mij daarvan te distanceren ben ik tot 2x toe harder gaan fietsen dan de bedoeling was om uit de groepen weg te komen wat helaas niet mocht baten omdat er uiteindelijk een aantal mee gingen of later weer aan konden sluiten. Toen heb ik besloten mij af te laten zaken en te wachten tot de eerste klim waar ik de meest kwijt raakte omdat ik daar toch wel verschil kon maken om harder omhoog te gaan dus kwam eindelijk uit de groep(en). Super was het dat ook op de berg TVS supporters stonden ??. Maar heb uiteindelijk niet kunnen fietsen zoals de bedoeling was en ben iets te hard gegaan bij de wissel van fietsen naar lopen weer de dixie in 2 minuten staan plassen??. Toen kwam het lopen de halve marathon wat voelde ik mij goed zeg en kon ik mij wel aan mijn plan houden wat ik had opgekregen lopen tussen de 4:50 en 5:00 minuten op de km. Heb alleen maar gelachen naar de top supporters en al mijn andere vrienden die ook met de race bezig waren. Laatste kilometers nog iets kunnen versnellen en kon finishen met een onthaal van gefinishte vrienden en supporters in een tijd van 4:57:10 dus dik tevreden!
Ben ook TROTS op alle TVS leden en aanhang die allemaal gefinished zijn en bedankt voor alle support het was echt te gek om overal oranje langs de weg te zien staan. Maar heb het meeste RESPECT voor mijn meissie en ben SUPER TROTS op Amanda Kolijn die ondanks dat ze behoorlijk misselijk en ziek werd tijdens het lopen toch over de finish streep kwam. Daarna helaas goed ziek geworden maar dat is het familie gevoel wat je bij TVS hebt iedereen was meelevend en zorgzaam bedankt allemaal!

– Virgill Mighorst


201606 Luxemburg-0209Ironman Luxemburg job done! Wat een mooie en loodzware dag, door de te harde stroming in de moezel was het zwemmen omgezet naar een run van 5,8 km erg jammer en meer belasting voor de benen, maar rustig begonnen in 29min, De 90km fietsen ging volgens plan +-30 gemiddeld, de 21,1km lopen ging vanaf km 1 niet best beide benen liepen vol dus even gestopt en de tijd genomen voor rekken, hierna gingen ronde 1 en 2 oke, ronde 3 en 4 ging gepaard met af en toe wandelen om kramp te voorkomen en sloeg de vermoeidheid hard in maar heb op die momenten aan heel veel mooie dingen gedacht. En dan de rode loper op na 5:44:33h wat een onbeschrijfelijk gevoel geeft dat en heb ik mezelf verbaasd dat het gelukt is en blij dat het er opzat, alle thuis supporting en langs het parcours bedankt! Nu lekker met Stephanie Hoogerwerf en Celia nagenieten van onze vrije dagen.

– Laurens Voogt


Ironman Luxemburg… Jammer genoeg zonder het zwemmen (gezien de stroming en de troep in het water een zeer terechte beslissing) maar met de 5km lopen daarvoor in de plaats was deze halve Triathlon zwaar genoeg.

De eerste 5km lopen gingen vrij makkelijk, de 90 km fietsen was pittig, daar merkte ik dat ik toch iets te weinig had getraind. :-). Met bijna 32km/u gemiddeld het fietsen afgesloten en aan de halve marathon begonnen. Enthousiast gestart, maar na 2km schoot de kramp in m’n hamstring. Daarna iets rustiger de halve marathon uitgelopen en na 1:52 gefinisht in een totaaltijd van 5:12.

Heel veel dank aan alle oranje supporters onderweg. Super steeds al die aanmoedigingen!

– Jeroen van ’t Verlaat


201606 Luxemburg-0145Zo blij als een kind met mijn eerste IRONMAN 70.3 medaille! Het werd een duathlon omdat de Moezel te krachtig stroomde. Dus met o.a Wendy op een relaxed tempo gestart voor de eerste run. In de wissel gezellig samen naar het toilet (dat doen vrouwen nou eenmaal) en toen werd het voor ons allebei tijd voor de eigen race. Lekker gefietst en op zekere momenten nog genoeg water ??
Mooie klimmetjes, enthousiast onthaal in een paar dorpen en zelfs met luid applaus en een grote grijns aangemoedigd door een non, een echte, wat best een beetje indruk maakte ??
Blij van de fiets af en voor de halve marathon kan ik het kort houden: het liep letterlijk op rolletjes! Eindelijk onder die 2 uur in de halve afstand ??
Werkelijk O V E R A L stond oranje. Wat hebben wij een mooi cluppie. Dit weekend met al deze gekke triathleten en nog gekkere supporters is er één voor in de boeken. Gefeliciteerd iedereen met jullie medailles en alle supporters: BEDANKT!!

– Angela Krijgsman


Mijn tweede Ironman finish…..70.3 in Luxemburg. Door de ellende met het weer geen zwemmen omdat de Moezel te woest was. Zelfs de zwanen hadden geen zin om erin te zwemmen. Daarvoor in de plaats voor het fietsen een extra rondje rennen van 5 km…uhhhh organisatie… 5 km betekent geen 5,8 km…maar goed we waren onderweg. Helaas was de ellende met het weer nog niet voorbij want tijdens de 90 km fietsen aardig wat plensbuien gehad. Deze waren schijnbaar heel plaatselijk want anderen hadden het over maar 1 buitje. Ik was al in een zeikstemming (bij de eerste wissel lopen fietsen plassen en vervolgens in de eerste 30 km fietsen nog 3 keer stoom afblazen) kwam dit er ook nog eens bij. Kwam in het begin van het fietsen doordat gezeik niet in mijn ritme en heb het eerste stuk gewoon teveel laten liggen. Pas vanaf de heuvelzone kreeg ik het beter naar mijn zin. Daarna de ging de halve marathon geloof ik wel aardig. Door het schrappen van het zwemmen was de in totaal bijna 27 km lopen en 90 fietsen wel zwaarder dan waar ieder zich voor ingeschreven had…..maar voor ruim 200 euro inschrijfgeld doe je het daar maar voor. En als je het even moeilijk had zag je wel 1 van de vele tvs deelnemers of geweldige tvs supporters voorbij schuiven. Wat een geweldig TVS feest is het geweest daarbij de Moezel. Bedankt allemaal.

– Edwin van Straten

PLNAAMPLCATL5kmF90kmL21kmTIJD
39Van Der Meijs, Jan3H180:23:072:23:181:23:144:13:20
183Kohn, Ronald8H500:24:132:25:091:37:154:32:17
260Gesquierre, Sebastiaan56H350:25:132:27:121:41:484:38:52
341Van Straten, Edwin39H400:24:262:34:561:34:394:43:34
371Monna, Christian72H300:26:252:33:221:39:424:45:29
472Schol, Wesley98H350:25:322:32:141:48:524:51:11
490Bouman, Wesley88H300:23:572:35:351:48:004:52:07
555Verhelst, Peter96H300:25:442:39:211:45:134:55:19
556Noordegraaf, Jos110H350:26:482:36:581:44:224:55:22
573Kruithof Kremer, Delphin101H300:24:082:26:412:00:284:56:22
586Mighorst, Virgill104H300:28:182:39:281:43:174:57:10
680Siep, Michel93H450:28:062:38:461:49:215:02:42
726Vd Roest, Remco90H400:28:032:38:081:51:075:04:53
848Verlaat, Jeroen117H450:25:122:47:491:52:135:12:24
883Van Erk, René80H500:29:052:43:201:53:275:14:29
940Bank, Gerard28H550:28:302:41:402:00:335:18:54
1028Erkelens, Ed32H550:27:012:48:381:58:475:24:45
1145Snoek, Karl180H350:27:162:56:102:03:085:35:07
1249Voogt, Laurens181H300:29:132:56:162:11:565:44:33
1260Kolijn, Amanda30D350:29:182:57:072:12:405:45:22
1262Biharie, Jay184H300:29:263:02:172:03:415:45:41
1360Krijgsman, Angela25D300:33:443:12:411:59:455:57:12
1390Schaick, Van, Silvia23D450:33:093:07:402:11:306:02:01
1425Jansen, Theo55H550:31:523:14:222:11:506:07:43
1444Van T Verlaat-Wooning, Wendy29D400:33:393:15:012:14:516:10:49
1569Hijdra-Boonenburg, Yvonne4D600:34:023:29:112:25:136:38:43

En dan te bedenken dat er datzelfde weekend ook nog TVS-ers actief waren in Groningen, Vlaardingen en Oostvoorne (zie elders op deze site).