Diverse uitslagen Januari 2016

Poortugaal – Zoetermeer – Egmond – Runningpointcross – Zwemloop Vlissingen – Snertloop

Zaterdag 30 januari 2016, Poortugaal, 5e Valckesteijnseboscross

Veel regen, veel modder

Michel Siep 8,8 km, 46:07 min

Yvonne Hijdra, 6,6 km, 48:30 min

Henk Hijdra, 4,4 km, 43:28 min

Zondag 17 januari 2016, Zoetermeer, Dekkerloop, 10 km

Yvonne Hijdra 1:04:57 uur (haas)

Zaterdag 9 januari 2016, Egmond-Pier-Egmond. ATB strandrace over 36 km

Arie Kweekel 1:29:32 uur

Zaterdag 9 januari 2016, Runningpointcross, 4e wedstrijd. Korte cross 5 km

Vanmiddag de laatste cross van de Runningpoint Crosscompetitie. Deze keer de langste afstand, 5km. Op zich lekker gelopen maar sommige stukken waren niet echt mijn ding, daardoor ingehaald door het 2e meisje en er niet meer voorbij gekomen. Een 2e plaats vandaag zorgde voor een 2e plaats in het eindklassement! Tevreden maar toch jammer dat je dan op +/- 15 sec verliest op de 1e wat ervoor had kunnen zorgen dat ik 1e werd in t klassement… Maar volgend jaar gaan we ’t gewoon weer proberen

– Kim v’t Verlaat

——————-

Vandaag de vierde en laatste wedstrijd van de Runningpoint Cross Competitie in Vlaardingen. Na 2 keer een overwinning in mijn categorie en 2 keer een tweede plek overall, kon mij de eindoverwinning met een eerste of tweede plaats in mijn categorie niet meer ontgaan.
Ik voelde me voor de start van de dit keer 5 kilometer lange cross niet optimaal; beetje zware benen en niet helemaal lekker.
In tegenstelling tot de vorige 2 wedstrijden, waarin ik hard weg was gegaan, dit keer rustig gestart. Na een kilometer of 2 was het gat tussen mij en de eerste 2 lopers rond de 100-150 meter. Op dat punt begonnen de benen beter te voelen en ben ik wat gaan versnellen. Ongeveer een kilometer later had ik de nummer twee te pakken. Hij probeerde de plassen nog een beetje te ontwijken: ik niet… Daarna op het modderige gedeelte geprobeerd om op het enige kleine stukje gras (dat net naast het schrikdraad liep…) te lopen, de nummer 1 durfde dat niet aan en liep te glibberen. Daar had ik zo veel voordeel van dat ik hem binnen een paar honderd meter te pakken had. Meteen eroverheen gegaan en dat tempo vast kunnen houden in het laatste stuk. Uiteindelijk dus overall de dagwinst gepakt (in een tijd van 18.36) en eerste geworden in het eindklassement.

– Joey v’t Verlaat

Joey v’t Verlaat 18:38 min, 1eJ, 1e overall

Kim v’t Verlaat  23:27 min, 2eM

Zaterdag 9 januari 2016, Vlissingen Zwemloop

Vandaag zwemloop in Vlissingen. Het zwemmen ging best goed in een tijd van 3.57. Het lopen ging ook prima. Uiteindelijk 3de overal en 1ste meisje!

– Jitske Weersma

——————–

Vandaag met Arjen, Anita, Jitske, Jay, Ferdi en Hidde afgereisd naar Vlissingen voor een zwemloop. Anita maakte de foto’s.

Arjen en ik startte op de 1/4 (1km zwemmen en 10 km lopen). Jay, Hidde en Ferdi deden de 1/8 (500 mtr zwemmen en 5 km lopen). Jitske deed de 1/16 (250 mtr zwemmen en 2,5 km lopen)

Allemaal goed gezwommen met mooie tijden. Na het zwemmen naar buiten die polder in met hoop wind en nog nat van het zwemmen viel het niet mee.

Arjen moest helaas voortijdig stoppen ivm opspelende hamstring, ikzelf ging erg lekker, Jay weer wat sneller met zwemmen, Hidde ging als de brandweer, Ferdi vergat een rondje dus deed er gewoon nog 1 en Jitske ging met de eerste prijs naar huus.

Kortom, een gezellige middag. De volgende zwemloop is op 20 februari, echt leuk om te doen en goed voor de tempohardheid. Laten we Bergen op Zoom oranje kleuren en ga gezellig mee!!!
>
– Arie vd Kuil

Arie vd Kuil,     1-10 km, 1:23:33 uur

Hidde Weersma 0,5-5 km, 32:03 min, 2eH18

Ferdi Yildiz,      05-5 km, 36:50 min, 4eH18

Jay Biharie,     0,5-5 km, 40:40 min, 4e H20

Jitske Weersma, 0,25-2,5 km, 16:25 min, 1e D14

Zondag 3 januari 2016, Snertloop, 5 km in Krimpen a/d IJssel.

Niet verbaasd zijn dat in het prijzenpakket een fles wijn zat: de organisatie had vast niet op zo’n jeugdige winnaar en vooral winnares gerekend.

Joey v’t Verlaat 17:30, 1e H

Kim v’t Verlaat  20:51, 1eD