Blog Elements

Half Sized Blog Element (Single Author Style)

Half Sized Blog Element (Multi Author Style)

Eerste EK optreden van Joey

18 april 2016/0 Reacties/in News/door Henk Hijdra

Zaterdag 16 april 2016. Afgelopen donderdag aangekomen in Wissel, een paar km van de start, en meteen het rondje vast verkend. Op vrijdag rustig aan gedaan, fiets klaargemaakt, briefing en een pasta party. Vandaag was de dag van mijn eerste Internationale wedstrijd: het Europees Kampioenschap duathlon. Onze start was pas om 16.15, dus alle tijd […]

Diverse uitslagen April 2016

17 april 2016/2 Reacties/in News, Uitslagen/door Henk Hijdra

Almere tijdrit – Diverse zwemlopen Zondag 17 april, Almere Tijdrit foto van Sebastiaan: Christie Brouwer Ronald Kohn, 42,8 km, 1:05:32 uur Sebastiaan Gesquiêrre, 42,8 km, 1:07:20 uur Amanda Kolijn, 21 km, 36:58 min Angela Krijgsman, 21 km, 39:52 min Zaterdag 16 april. Zwemloop Breda Zwemloop in Breda ging […]

Eerste EK optreden van Joey

18 april 2016/0 Reacties/in News/door Henk Hijdra

Diverse uitslagen April 2016

17 april 2016/2 Reacties/in News, Uitslagen/door Henk Hijdra

Full Sized Blog Element (Big Preview Pic)

Eerste EK optreden van Joey

18 april 2016/0 Reacties/in News/door Henk Hijdra

Zaterdag 16 april 2016.

Afgelopen donderdag aangekomen in Wissel, een paar km van de start, en meteen het rondje vast verkend. Op vrijdag rustig aan gedaan, fiets klaargemaakt, briefing en een pasta party. Vandaag was de dag van mijn eerste Internationale wedstrijd: het Europees Kampioenschap duathlon.

Onze start was pas om 16.15, dus alle tijd om nog wat uit te rusten. Half 3 op de fiets richting Kalkar. Toen nog droog, maar een paar minuutjes later in de stromende regen. Alles doorweekt tegen de tijd dat we aankwamen. Fiets even snel schoongemaakt en in de wisselzone gezet. Inlopen en op weg naar de start…
De atleten werden stuk voor stuk naar voren geroepen, waarvan ik één van de laatsten was. Waar de eerste atleten hard van start gingen, heb ik geprobeerd mijn eigen tempo te lopen en zodoende liepen we met z’n drieën: Koen, Sietse en ik.

Alle drie ongeveer tegelijk op de fiets gesprongen en goed samenwerkend meerdere ‘eenzame’ atleten opgeraapt. In de 2e fietsronde te horen gekregen dat we inliepen op een groep van 4. Het grootste gedeelte van onze groep zat onderhand aardig stuk, maar toch wilde ik naar die groep voor ons. Aangezien het met onze groep niet ging lukken, heb ik op het eerste beste moment mijn kans gegrepen en ben ik ervandoor gegaan. Inmiddels was het gat geslonken tot een seconde of 30. Bij de volgende bocht (een km of 4 verder) zat ik al bijna in het wiel. De laatste paar bochten aangesloten en de wisselzone in. Opnieuw alles in de box en door naar het lopen. Ik merkte toch wel heel erg goed dat ik een hoop had moeten geven tijdens het fietsen. Pas halverwege kwam ik een beetje in mn ritme, maar dat was al te laat. Gefinisht in een tijd van 57.52 op de 16e plaats.
Alles eruit gehaald en heel erg tevreden over dit eerste EK.

– Joey van ’t Verlaat

‪

Was een mooi weekend Duitsland! Gister en vandaag aangemoedigd, vond het supergaaf om te zien! Vooral mooi om alle Nederlanders dit weekend te kunnen “volgen”, en zeker mooi hoe Jorik van Egdom won!
Eind van de middag zelf ook nog een wedstrijdje meegedaan. 2km run – 10km bike – 1km run. Geprobeerd bij de start gelijk mee te gaan met de eerste jongen maar die ging toch net iets te hard. Best doorgefietst ondanks de wind en daarna nog lekker gelopen. Gefinisht in een tijd van 33:34 met 1 min achterstand op de eerste jongen en 7min voorsprong op het 2e meisje.
Heerlijk om terug te kijken op zo’n leuk, gezellig en sportief weekend!

– Kim van ’t Verlaat

Diverse uitslagen April 2016

17 april 2016/2 Reacties/in News, Uitslagen/door Henk Hijdra

Almere tijdrit – Diverse zwemlopen

Zondag 17 april, Almere Tijdrit

foto van Sebastiaan: Christie Brouwer

Ronald Kohn, 42,8 km, 1:05:32 uur

Sebastiaan Gesquiêrre, 42,8 km, 1:07:20 uur

Amanda Kolijn, 21 km, 36:58 min

Angela Krijgsman, 21 km, 39:52 min

Zaterdag 16 april. Zwemloop Breda

Zwemloop in Breda ging super goed ondanks dat we met 10 mensen in een baan zwommen. Het lopen ging echt heel goed geen last gehad van mijn schenen of knieën. En een PR verbetering van 1min 2sec (was 36:26 nu 35;24)

– Juliette Diaz Diaz

Vandaag mijn eerste zwemloop na mijn ziekenhuisopname. Lekker gezwommen in Breda (7 min 15 op de 500 m) met Hidde en Juliette in de baan. Beetje druk met 10 man in 1 baan, maar toch! Daarna rustig gelopen (5 km incl. wissel in 25 min 43). Erg tevreden, dat het weer kan!

– Arjen Teijn

500 m - 5 km
Hidde Weersma	29:40 min	2eH18
Arjen Teijn	32:58 min	2eH50
Juliette Diaz Diaz	35:24 min	1eD16
Arie vd Kuil	45:16 min	9eH20
Sharleena Ros	48:16 min	14eD20

250 m - 2,5 km
Jitske Weersma	16:29 min	1eD14
Lars Vitscher	19:35 min	3eH14

Zaterdag 2 april 2016, Zwemloop Valkenburg 500 m – 5,5 km

Floor de Kwant, 38:37 min, 4eD

Zaterdag 2 april 2016, Zwemloop Valkenburg 200 m – 2 km

Kim van ’t Verlaat, 11:41, 1eD

Loena Bank, 11:44, 2eD

Juliette Diaz Diaz, 11:50, 3eD

Esmee Snoek, 13:30, 4eD

Sharleena Ros, 16:27, 6eD

Silvia van Schaick, 18:28, 7eD

Hielke Schurer, 9:49, 1eH

Jan van der Meijs, 9:52, 2eH

Ruben van Dijk, 10:16, 3eH

Ricardo Dierickx, 11:33, 5eH

Jeroen van ’t Verlaat, 11:46, 6eH

Gerard Bank, 12:02, 8eH

Jaap Bakker, 12:37, 9eH

Frank Heusdens, 12:50, 10eH

Pim Bakker, 13:06, 11eH

Remco Vitscher, 13:48, 13eH

Fred Meyboom, 14:47, 14eH

Zaterdag 2 april 2016, Zwemloop Squadra Kalas, Nuenen, 500 m – 5 km

Arie vd Kuil, 39:55 min

Zondag 3 april 2016, Zwemloop Roozendaal

Jitske Weersma, 14:38 min, 2eM

Blog Elements

Half Sized Blog Element (Single Author Style)

Half Sized Blog Element (Multi Author Style)

Full Sized Blog Element (Big Preview Pic)

Advertenties