Spijkenisse marathon

6 december 2015

De 10e Spijkenisse marathon. Ook halve marathon en 10km en 5 km. Op alle onderdelen was er TVS deelname.

De 6 TVS giganten op de hele marathon waren Edwin van Straten, Sebastiaan Gesquièrre, Jeroen van’t Verlaat, Virgill Mighorst, Amanda Kolijn en Angela Krijgsman. De uitslagen staan onderaan dit bericht.

Ook telde ik 15 TVS-ers op de halve marathon (voor zover ik niemand gemist heb) met een mooie 5e plaats voor Martin Nieuwstraten.

Op de 5km vielen TVS-ers in de prijzen: Joey van’t Verlaat, 3e bij de heren; Loena Bank en Kim van’t Verlaat respectievelijk 2e en 3e dame.

Zelf sloeg ik het evenement gade (met camera) op de Konijnendijk. Daarna nog even naar Spark om Yvonne binnen te zien komen. Thuis aan de foto’s gewerkt. Ze zijn inmiddels te zien op mijn sportfotosite.

– Henk Hijdra

Vandaag mijn 10e keer de marathon van Spijkenisse. Na een voor mijn doen vol seizoen met als piek de IRONMAN Maastricht-Limburg, had ik het de laatste maanden wel een beetje gehad met dat getrain. De zin werd steeds minder. Echt specifiek voorbereid had ik mij niet voor vandaag. Gek genoeg had ik juist deze week wel weer zin om te trainen dus echt goed taperen heb ik deze week niet gedaan. De maaltijd van gisteravond was ook niet echt marathon gericht (heb ik wel gemerkt vandaag) en aardig aan de vette kant., maar moet kunnen op Klaasdag.
Vanwege de harde wind bij de start bij 3:15 groep aangesloten, maar ja moest weer 3 keer plassen (weer 1,5 minuut vergooid) dus mocht dit groepje weer 3 keer inhalen. Halve marathontijd rond de 1:37. Bij 28 km viel het uit elkaar. Kon redelijk ontspannen zonder al te zere benen naar 3:16 lopen. Dus ook niet al te veel verval in het tweede stuk.
Alle anderen die gefinisht zijn, of het nu goed is gegaan of niet, gefeliciteerd.

– Edwin van Straten.

Het was droog vanochtend in plaats van de voorspelde regen. Reden om vandaag de hele marathon van Spijkenisse te lopen ipv de halve. Geen lange duurlopen gedaan en gisteren nog twee uurtjes gemountainbiked.
Maar ondanks deze ‘voorbereiding’ en de best wel harde wind tot 36km heerlijk gelopen, vanaf 39km lekker gelopen en de laatste kilometers was het even doorbijten, maar uiteindelijk heel tevreden met mijn eindtijd van 3:33.

– Jeroen v’t Verlaat

Bamm! doel behaald, 2 weken geleden definitief besloten om de hele marathon van Spijkenisse te lopen samen met mijn meissie Amanda Kolijn! Doel binnen de 4 uur samen finishen en is gelukt. Wat ben ik TROTS op haar 3:58:26! En ik 4 marathons in 2 jaar waarbij 2 jubilea: R’dam 35ste en Spijk de 10e edite. Wat had ze het zwaar maar ikke ook. Goeie les volgende keer toch wat beter voorbereiden als ik een marathon wil gaan lopen. Strak 3 weken het sportrusten schema is toch te weinig. Peter Verhelst bedankt voor de support en verzorging! En de rest van de supporters ook! En iedereen gefeliciteerd met welke afstand jullie ook gelopen hebben!

Ben er even klaar mee. Eerstvolgende marathon wordt in een hele triathlon!

– Virgill Mighorst

Sinds dat ik lid ben geworden bij TVS gaan mijn looptijden naar beneden, gisteren bij Spark 5:32 van mijn PR op de 1/2 afgelopen!

– Hans Akershoek

Vandaag de halve marathon van Spijkenisse gelopen. Na de halve in Schoonhoven vorige maand (1uur57) hoopte ik deze in 1uur55 te kunnen lopen. Maar dit doel heb ik afgelopen week na het volgen van de weer/wind voorspellingen bijgesteld. Binnen de 2uur leek mij mooi zat. Het doel de eerste helft ‘rustig’ te lopen tegen de wind in lukte niet. Ik kon al vrij snel achter/naast iemand blijven hangen die een prima tempo liep. Binnen een paar km hadden we een groep van een man of 20. Prima gelopen tot de 13 km in 5.10-5.20 p/km. Ik verheugde mij erg op de wind mee maar toen was het op. Terug gezakt naar 5.35-5.45 en zo via het centrum, langs een orkest van toeterende auto’s bij de molen (wat een file!!) richting finish. Helemaal blij toen ik in de laatste bocht Joey en Kim met bloemen zag staan. Het was hen gelukt allebei 3e te worden op de 5km!! Gefinisht in 1uur57. Tevreden!

– Wendy v’t Verlaat

Doel binnen de 2 uur finishen, 1:59:59 zou genoeg zijn. Theo Jansen heeft me heel goed uit de wind gehouden. Bij 14 kilometer nog zo’n ranzig gelletje genomen en bij 16 nog steeds het gevoel dat het doel gehaald kon worden. En toen kwam er een dip bij de 18 die niet meer overging. Bij de 400 had een kleine versnelling genoeg geweest, maar kon het niet opbrengen. 2 uur en 7 seconden gaf mijn horloge aan. Net effe jammer, maar sinds lange tijd weer eens een beetje doorgelopen. Thanks Theo.

– Silvia van Schaick

Best wel een beetje trots dat ik na bijna 2 jaar weer een wat langere afstand gelopen heb. Was een beetje bezorgd dat je na slechts 3x een 15 km training geen halve marathon kon lopen, maar tot 18 km ging het goed en daarna was het een kwestie van gewoon doorgaan. Tijd die ik vooraf gedacht had wat mogelijk zou zijn haalde ik op 25 seconde na. Dus ruimschoots voor de achterfietser gefinisht in 2:15.25 uur.

– Yvonne Hijdra